आयुर्वेद में है हर एलर्जी का इलाज

धूल भरे वातावरण, कुछ प्रकार के भोजन या कुछ धातुओं से आपको छींक आ सकती हैं, या फिर नाक बह सकती है अथवा त्वचा पर फफोले आदि भी हो सकते हैं। ये एलर्जी के लक्षण हैं। एलर्जी एक सामान्य शब्द है और हम में से अधिकांश इसके बारे में जानते हैं। हालांकि, एलर्जी को चिकित्सकीय रूप से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की उच्च प्रतिक्रिया के रूप में समाहित किया जाता है। यह प्रतिक्रिया काेई विशिष्ट प्रकिया नहीं है, अपितु शरीर के लिए हानिकारक है। वास्तव में एलर्जी क्या है ?(What is Allergy?) असलियत में, विशिष्ट पदार्थों के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के संवेदीकरण के माध्यम से एलर्जी विकसित होती है। इन पदार्थों को एलर्जी कहा जाता है और आपके शरीर की प्रतिक्रिया को एलर्जी प्रतिक्रिया कहा जाता है।

हल्का बुखार आना, त्वचा पर लालिमा या छाला हाेना, एक्जिमा, सांस लेने में कठिनाई इत्यादि अस्थमा से लेकर एलर्जी की प्रतिक्रिया के प्रमुख लक्षण है। यह यह कई बार पेट में अल्सर का कारण तक बनते है ताे कई बार एनाफिलेक्टिक सदमे के कारण मौत तक हो जाती है। यह एक दुर्लभ लेकिन गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया है, जो ज्यादातर भोजन, कीट के काटने या कुछ दवाओं के कारण होती है। एक व्यक्ति यदि पहली बार एक एलर्जीन के संपर्क में आ रहा है ताे वह किसी भी एलर्जी का विकास नहीं करता है। सही मानें ताे वे एक लंबी अवधि के लिए संवेदी हो जाते हैं और फिर शरीर एक प्रकार की गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया विकसित करता है, जिसे एलर्जी का दौरा कहा जाता है।

Table of Content

आधुनिक चिकित्सा का अवलोकन

आयुर्वेद में एलर्जी के बारे में राय

आयुर्वेदिक पूरक

शोधन

शमन

वात से संबंधित एलर्जी का प्रबंधन

पित्त से संबंधित एलर्जी का प्रबंधन

कफ संबंधित एलर्जी का प्रबंध

निष्कर्ष

आधुनिक चिकित्सा का अवलोकन

एलर्जी के लिए कोई 100% उपचार नहीं है। आधुनिक विज्ञान भी एलर्जी से इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है एलर्जीन से दूरी बनाकर रखी जाए। हल्की बीमारियों के लिए कोई एंटीहिस्टामाइन टैबलेट ले सकता है। कोई इम्यूनोथैरेपी के बारे में एलर्जी के विशेषज्ञ से बात कर सकता है। वे एलर्जी को कम करने के लिए गोलियां या ओरल ड्रॉप्स देते हैं, लेकिन वह पूरा इलाज नहीं है। यहां कुछ आधुनिक चिकित्सा पद्धतियों की सूची दी गई है, जिन्हें डॉक्टर एलर्जी उपचार के लिए लिखते हैं।

एंटीहिस्टामाइंस: एलर्जी के संपर्क में आने पर शरीर हिस्टामाइन का उत्पादन करता है। हिस्टामाइन आपके ऊतकों को प्रभावित करता है और यह एक बहती हुई नाक, सांस लेने में कठिनाई जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। एंटीथिस्टेमाइंस हिस्टामाइन के उत्पादन का मुकाबला करता है। एंटीथिस्टेमाइंस हल्के एलर्जी के मामले में दी जाने वाली अग्रणी दवा है।

डीकन्जेस्टन्ट: यह सूजे हुए ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को सही करने में मदद करती है, लेकिन चकत्ते या खुजली के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं।

एंटीकोलिनर्जिक नाक स्प्रे: जब इस दवा का नाक के नथुने में छिड़काव किया जाता है, तो वे नाक के स्राव को कम करते हैं और नाक के मार्ग को साफ करते हैं और बहती नाक को रोकते हैं।

स्टेरॉयड: स्टेरॉइडल नाक स्प्रे का उपयाेग गंभीर स्थिति में किया जाता है। यह प्रिस्क्रिप्शन आधारित दवा हैं, जाे नाक मार्ग की सूजन को कम करते हैं।

ल्यूकोट्रिन अवरोधक: यह दवा ल्यूकोट्रिअन के उत्पादन को रोकने का काम करती है, यह वह रसायन है, जो नाक के मार्ग काे सूजा देता है और बलगम छोड़ता है। सिंगुलैर नामक दवा का उपयोग ल्यूकोट्रिन अवरोधक के रूप में किया जाता है और अक्सर अस्थमा में इसका उपयोग किया जाता है।

मस्तूल कोशिका अवरोधक: मस्त कोशिकाएं एक एलर्जी बाउट के दौरान उत्पादित अपनी तरह की पहली दवा हैं। क्राेमाेलिन सोडियम एक मस्तूल कोशिका अवरोधक है, जाे राइनाइटिस और खुजली वाली आंखों की राेकथाम करता है।

इन सभी दवाओं को विशेषज्ञ चिकित्सा चिकित्सकों के मार्गदर्शन में लिया जाना चाहिए। इनके दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।

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आयुर्वेद में एलर्जी के बारे में राय

आयुर्वेदिक विज्ञान(एलर्जी के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा) का मानना है कि एलर्जी एक प्रकार का विकार है। यह मुख्य ताैर पर एक दोषपूर्ण पाचन क्रिया के कारण होता है। अपच, कब्ज या दस्त जैसे कुछ लक्षण एलर्जी के संकेत के रूप में काम करते हैं। पाचन तंत्र में यह विसंगति कुछ प्रकार के भोजन, पराग या दवा के कारण हो सकती है। श्वसन पथ में, बलगम या पराग का जमाव हो सकता है और यह आपके श्वसन पथ को बाधित कर सकता है। परिणाम राइनाइटिस, खांसी, छींकने या डिस्पेनिया भी हो सकता है।

जब भी किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली एक एलर्जिन के संपर्क में आती है, तो कफ, वात या पित्त असंतुलित हो जाते हैं और शरीर कुछ विषाक्त पदार्थों को छोड़ता है, जो स्थानीय रूप से अंगों या विशेष संचार प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं। असल में, आयुर्वेद तीन मूल प्रकार के ऊर्जा या कार्यात्मक सिद्धांतों पर आधारित है, जो हर किसी इंसान में मौजूद हैं। इन्हें ही त्रिदोष सिद्धांत कहते है। जब ये तीनों दोष अर्थात वात, पित्त और कफ संतुलित रहते हैं तो शरीर स्वस्थ रहता है। उदाहरण के लिए यदि पित्त दोष असंतुलित है, तो विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह, जोड़ों, मांसपेशियों या लिम्फ नोड्स में जमा हो जाते हैं। अगर कफ दाेष में असंतुलन है तो श्वसन मार्ग में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं और रुकावट हो सकती है।

एलर्जी के लिए आयुर्वेदिक उपचार, रडार की खुराक को शांत करने पर ध्यान केंद्रित करता है। जीवनशैली में बदलाव के साथ हर्बल सप्लीमेंट्स, हर्बल जूस और जड़ी बूटियां पाचन तंत्र को सुचारू करती है। एलर्जी के उपचार के लिए कई व्यावसायिक रूप से उपलब्ध आयुर्वेदिक टॉनिक और टैबलेट भी हैं। उनमें से कुछ का उल्लेख नीचे किया गया है।

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आयुर्वेदिक पूरक (हर्बल सप्लीमेंट्स)

हिस्तांटिन टैबलेट : यह एलर्जिक राइनाइटिस के उपचार में मददगार है। एलर्जिक बाउट या राइनाइटिस के दौरान, हिस्टामाइन नामक एक यौगिक रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है। हिस्तांटिन हिस्टामाइन को नियंत्रित करता है और यह स्वाभाविक रूप से एक कवच प्रदान करता है। हिस्तांटिन में कटुकी, जटामामी, नागकेशरा, वचा, हल्दी, पुष्करमूल, जीरा, किरातितक, भुनिम्बा, प्रपुननाद शामिल हाेते हैं।

बृहत हरिद्रा खंडा : यह त्वचा की एलर्जी का इलाज करने के लिए जाना जाता है। यह त्वचा की खुजली को शांत करता है और शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव को नियंत्रित करता है।

राइनाग्रा कैप्सूल : यह श्वसन प्रणाली से संबंधित एलर्जी के उपचार (एलर्जिया में एलर्जिक राइनाइटिस उपचार) के लिए उपयोग किया जाता है। यह एक एनाल्जेसिक और बलगम निकालने वाली दवा के रूप में कार्य करते है।

ब्रोमेलैन: यह पपीता और अनानास में पाया जाने वाला एक एंजाइम है। वे स्वाभाविक रूप से सूजन को कम करके श्वास में सुधार करते हैं।

प्रोबायोटिक्स: यह प्राकृतिक बैक्टीरिया हैं, जो आपकी आंत के लिए अच्छे हैं। वे पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। कई ऐसे हर्बल सप्लीमेंट हैं, जिनका उपयोग एलर्जी के उपचार के लिए किया जा सकता है। हालांकि दवा के अलावा आयुर्वेद, व्यायाम, योग, ध्यान जैसी गैर-औषधीय मदद की सलाह देता है। आइये जानते हैं उनके बारे में।
एलर्जी का इलाज करने का सबसे अच्छा संभव तरीका (एलर्जी के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा) प्रेरक एजेंट से बचना है। आयुर्वेद में इसे दो चरणों में देखा जाता है।

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शोधन

यह एक तरह का डिटॉक्सीफिकेशन और शुद्धिकरण विधि है। यह दाेष को संतुलित करने और आपके शरीर से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है। डिटॉक्सीफिकेशन 5 प्रकार का होता है।

उल्टी: कफ एलर्जी के लिए

विरेचन : पित्त एलर्जी के लिए

एनीमा: वात एलर्जी के लिए

रक्त शोधन: पित्त एलर्जी के लिए

नाक की सफाई: कफ एलर्जी के लिए।

शमन

एलर्जी की प्रतिक्रियाओं के लिए उपचार। यह आपके दाेषाें काे प्रबंधित करता है।

वात से संबंधित एलर्जी का प्रबंधन

आलू, टमाटर, फलीदार जैसे भोजन से बचें।

ठंड, शुष्क मौसम से बचें।

वात का दमन करने वाला आहार लें।

जड़ी-बूटियों जैसे त्रिकटु, त्रिफला, अश्वगंधा, गुग्गल का सेवन करें

भोजन में अदरक, जीरा, नींबू लें।

गर्म महानारायण तेल लगा सकते हैं। इसे पानी में मिलाकर भी सेवन किया जा सकता है।

पित्त से संबंधित एलर्जी का प्रबंधन:

तीखे मसालों, नमक से बचें। सुनिश्चित करें कि भोजन ठीक से पकाया गया है। हरी सब्जियों की तरह कड़वा और कसैला भाेजन ग्रहण करें।

गर्म और नम स्थितियों से बचें। सूर्य की सीधी किरणों से बचें।

पित्त का दमन करने वाला आहार लें।

शतावरी, गुडूची, त्रिफला, ब्राह्मी और नीम जैसी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है। त्वचा से संबंधित स्थितियों के लिए नीम और मंजिष्ठा एक बहुत अच्छा संयोजन है। इन दोनों जड़ी बूटियों में रक्त को साफ करने वाले गुण होते हैं।

चंदन और गुलाब जैसी अन्य जड़ी-बूटियां बाहरी अनुप्रयोग के लिए अच्छे हैं।

कफ संबंधित एलर्जी का प्रबंधन

कफ एक ठंडा दाेष है, इसलिए पनीर, दही, दूध, क्रीम आदि जैसे ठंडे और स्थिर खाद्य पदार्थों से बचें।

मसालेदार पकाया हुआ गरमा गरम भोजन करें।

ठंड की स्थिति से बचकर रहें।

आयुर्वेदिक तेलों का नाक के उपचार में इस्तेमाल किया जा सकता है।

बहती नाक, छींकने और जमाव के लक्षणों के लिए, जलनेति (नाक धोना) फायदेमंद है।

चिकित्सा, आहार व जीवनशैली पर नियंत्रण के अलावा आप योग काे भी चुन सकते है। इसकी हमेशा अनुशंसा की जाती है कि आप अमा पदार्थ को खत्म करने या त्वचा विकारों के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को लेने के लिए किसी भी डिटाॅक्सिफिकेशन प्रक्रिया को शुरू करने से पहले एक योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करें। किसी व्यक्ति के शरीर की संरचना और बीमारी के आधार पर उपचार का प्रोटोकॉल बदल सकता है।

निष्कर्ष

एक बार जब किसी विशेष एलर्जिन के साथ शरीर को संवेदनशील किया जाता है, तो शरीर में प्रतिरक्षा स्मृति लंबे समय तक बनी रहती है। हालांकि, उपचार एक निवारक उपाय के रूप में है और यह गंभीरता को नियंत्रित करने का प्रयास करती है। एक बार जब आप आपको प्रभावित करने वाले एलर्जेन के प्रकार को जान लेते हैं, तो सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसके संपर्क में आने से बचें। फूड एलर्जेन के लिए, अपने आहार में भोजन के उस घटक से बचें, धूल एलर्जी के लिए धूल भरी स्थिति में जाने से बचें और धूल प्रतिरोधी मास्क पहनने की कोशिश करें। एलर्जीन से बचना सबसे अच्छा संभव तरीका है। हालांकि यदि आप जीवन शैली के कारण इससे बच नहीं सकते हैं, तो दवा पर निर्भर रहना ही होगा। हम आपके अच्छे स्वास्थ्य की कामना करते हैं।

किसी भी तरह की समस्या के लिए खुद का इलाज कराने के लिए किसी विशेषज्ञ आयुर्वेद परामर्शदाता से सलाह लें।